Plantas que melhoram a circulação

Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba é um ótimo estimulante do sistema circulatório e cerebral. Tem propriedades antioxidantes e, segundo estudos, ajudaria na prevenção de demência emal de Alzheimer. Uso em cápsulas e folhas.
Castanha da índia
É muito conhecida na medicina popular por auxiliar nos tratamentos de hemorroidas,varizes e problemas circulatórios. Uso em cápsulas, folhas, pó e principio ativo de cremes e sabonetes.
Centella asiática
É muito utilizada na estética para reduzir celulite, gordura localizada, estimular a produção de colágeno e melhorar a circulação sanguínea. Uso em cápsulas e cremes.
Erva de Santa Maria
É também conhecida como mastruz, tem propriedades anti-inflamatória e ativadora da circulação. Seu consumo é na forma de chá e tem efeitos colaterais severos quando tomada em excesso.
Gengibre, pimenta caiena, aipo, cebola e alho
Estes alimentos são termogênicos, aumentam o gasto calórico e ativam a circulação sanguínea, ótimas opções para incrementar e temperar a dieta do dia a dia.
Chá de alecrim
O chá de alecrim ótimo para a circulação e ainda combate o desânimo e a depressão. Use na forma de chá e especiaria.
Chá de cavalinha
Com grande poder diurético, ajuda a diminuir a retenção de líquido e também melhora a circulação. Use na forma de chá.
Antes de se utilizar desses e de outros fitoterápicos, tenha em mente que tudo tem suas reações adversas, bem como há pessoas , que têm intolerância ou alergia a alguns de seus elementos. Por esse motivo, procure sempre a orientação do seu médico. Só ele poderá garantir que o fitoterápico não lhe fará mal, em qual dosagem deve ser tomado, e que seu uso não vai interferir com a medicação que você já está tomando.