blog

Longevidade está ligado ao bom sono, prática de exercícios e boa alimentação!

Pesquisas recentes feita nos Estados Unidos em Harvard (Massachusetts) relatam que a carne vermelha pode aumentar o risco de morte em até 20 %, o que já se sabe, pois há muito se fala que o consumo diário além de 100 gramas aumenta o risco de câncer e doenças cardíacas. Não há necessidade de deixar de comer carne, mas reduzir para 100 gramas diárias e com menos gordura possível.

Leia mais...

Risco de desenvolver Alzheimer

Cuidado remédios para ansiedade e distúrbios do sono além de dependência aumentam em até 51% o risco de desenvolver Alzheimer.

Pesquisas franco-canadense fez um estudo durante dois anos com pacientes de mais de 66 anos com Alzheimer e comprovou que todos tomavam remédios a base de Benzodiapezina.

Leia mais...